Jeśli spędziłeś trochę czasu na poszukiwaniu nowego jacuzzi, prawdopodobnie wiele słyszałeś o tym, jakie to korzystne dla Twojego zdrowia. Jednak poza relaksującym i kojącym działaniem, wiele osób wciąż zastanawia się: „Co tak naprawdę robi jacuzzi dla Twojego ciała?” Krótka odpowiedź brzmi: wiele.
Regularne korzystanie z jacuzzi może mieć ogromny wpływ na wiele dolegliwości zdrowotnych i ogólną poprawę samopoczucia. Aby zrozumieć efekty jacuzzi na ciało, przedstawiamy poniżej niektóre powszechne dolegliwości fizyczne i problemy zdrowotne, które można złagodzić poprzez regularne korzystanie z jacuzzi.
Ból mięśni
Ból przewlekły dotyka około 20% dorosłych w USA, czyli około 50 milionów osób. Często ból przybiera postać bólu mięśni. Na szczęście jacuzzi może pomóc w złagodzeniu tych dolegliwości. Ciepło wody w spa może pomóc rozluźnić napięte mięśnie i pobudzić krążenie krwi, co może pomóc zmniejszyć ból. Potężne systemy dysz mogą również masować mięśnie i złagodzić napięcie, które może powodować dyskomfort. Dlatego regularne korzystanie z jacuzzi może nie tylko łagodzić ból, ale także zwiększyć efektywność Twojego treningu.
Ból stawów
Ból stawów to kolejna powszechna dolegliwość, która może być poprawiona dzięki codziennemu korzystaniu z jacuzzi. Powód jest prosty: pływalność wody może zmniejszyć obciążenie stawów, co może pomóc w łagodzeniu bólu stawów lub bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów. Według Fundacji Reumatologicznej, zanurzenie się w ciepłej wodzie „oferuje wsparcie 360 stopni dla obolałych kończyn, może zmniejszyć obrzęk i stan zapalny oraz zwiększyć krążenie krwi”. Zauważają także, że efekty jacuzzi na Twoje ciało mogą utrzymywać się przez długi czas po opuszczeniu spa.
Stres
Współczesne życie jest pełne czynników stresogennych, które mogą wpłynąć na Twoje fizyczne i emocjonalne samopoczucie. Ale jacuzzi pomaga rozpuścić ten stres dzięki hydroterapii ciepłą wodą. Badania wykazały, że układ autonomiczny Twojego ciała równoważy się, gdy zanurzasz się w ciepłej wodzie. Ten proces równoważenia może pomóc ci lepiej radzić sobie ze stresem i nawet prowadzić do “zmniejszenia ryzyka chorób serca, poprawy pamięci, poprawy procesów poznawczych i zwiększonej koncentracji”.
Lęk
Baseny z hydromasażem mogą pomóc zmniejszyć lęk w ten sam sposób, w jaki wpływają na poziom stresu. Sposób, w jaki ciepła woda wpływa na układ nerwowy twojego ciała, może pomóc w przetwarzaniu emocji i łagodzeniu lęku. Jednak istnieją funkcje poza samą wodą, które mogą pomóc w przypadku lęku. Wbudowane światła LED pomagają stworzyć uspokajającą atmosferę, a zintegrowane głośniki Bluetooth pozwalają słuchać relaksującej muzyki lub programów medytacji.
Zły sen
Według jednego badania nawet do 70% dorosłych w USA twierdzi, że nie dostaje wystarczającej ilości snu. Brak snu szybko odbija się zarówno na umyśle, jak i ciele. Jednak basen z hydromasażem może pomóc to naprawić. Relaksująca kąpiel przed snem pozwala na oderwanie się od stresów i obowiązków codziennego życia. Przerwa od ekranów i mediów społecznościowych również pomaga wyciszyć umysł i udowodniono, że prowadzi do lepszego snu. Poprzez rozluźnienie mięśni i wymazanie zmartwień dnia, basen z hydromasażem może stworzyć warunki dla nocy pełnych regenerującego snu.
Podsumowanie
Jeśli chodzi o to, co basen z hydromasażem może zrobić dla twojego ciała, jest wiele do zaoferowania. Ale nie będziesz wiedział, jak to zadziała dla ciebie, dopóki sam tego nie spróbujesz. Znajdź swojego lokalnego sprzedawcę Hot Spring i umów się na mokry test już dziś. Będziesz mógł doświadczyć masażu z mocnymi strumieniami wody i cieszyć się wszystkimi właściwościami regenerującymi swojej własnej wanny z hydromasażem.
Skontaktuj się z nami
Od 1995 roku sprzedajemy w Polsce wanny Hot Spring.
