Kiedy wybierasz spa Hot Spring, nie kupujesz po prostu wanny z gorącą wodą, ale inwestujesz w swoje zdrowie, witalność i dobre samopoczucie na dłuższą metę. Podobnie jak w przypadku każdego sprzętu fitness, Twoja wanna z hydromasażem zapewni maksymalne korzyści, gdy będziesz z niej regularnie korzystać. Gdy zawsze jest gotowa i ustawiona na idealną temperaturę, twoja wanna z hydromasażem może stać się nieodłączną częścią Twojej codziennej rutyny.
Wybór idealnej temperatury jest kluczem do uzyskania jak największej korzyści z kąpieli w wannie z hydromasażem. Istnieje kilka zmiennych, które należy wziąć pod uwagę. Aby mieć pewność, że posiadasz wszystkie informacje, zebraliśmy kilka często zadawanych przez właścicieli spa Hot Spring pytań dotyczących temperatury wody, wraz z odpowiedziami od naszych ekspertów:
Jaka powinna być temperatura wanny z hydromasażem?
Podczas gdy idealna temperatura wanny z hydromasażem różni się w zależności od osoby i zależy od takich czynników, jak wiek, zdrowie i osobiste preferencje, istnieją zalecane wytyczne, o których warto pamiętać.
USTAW TEMPERATURĘ NA LUB PONIŻEJ 40 °C DLA DOROSŁYCH.
Komisja ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich w USA stwierdziła, że temperatury powyżej 104 °F (40 °C) są niebezpieczne dla dorosłych, ponieważ mogą prowadzić do udaru cieplnego. Dla wygodnego namaczania większość osób ustawia temperaturę wanny z hydromasażem między 37 °C – 39 °C. Zdrowi dorośli mogą bezpiecznie korzystać z umiarkowanych temperatur przez dwadzieścia minut w jednym ciągu.
ZACZNIJ OD NISKIEJ TEMPERATURY, A NASTĘPNIE STOPNIOWO ZWIĘKSZAJ JĄ.
Ustaw swoje sterowanie spa na 36 °C lub 37 °C i stopniowo zwiększaj temperaturę podczas kąpieli, aż będziesz mógł cieszyć się energetyzującym masażem, nie czując się przegrzany. Jeśli masz ochotę wyjść lub usiąść na schłodzonym stopniu po kilku minutach, oznacza to, że temperatura wody jest zbyt wysoka, aby było komfortowo.
Weź pod uwagę preferencje wszystkich osób w wannie. Podczas kąpieli z przyjaciółmi lub członkami rodziny, weź pod uwagę wiek i zdrowie każdej osoby w wannie i ustaw temperaturę odpowiednią dla całej grupy.
Ile czasu zajmie nagrzanie Twojego spa do temperatury gotowości?
Po pierwszym napełnieniu wanny pozwól, aby woda osiągnęła temperaturę 38 °C, co zajmie od 18 do 24 godzin.
Po ukończeniu początkowej konfiguracji i cieszeniu się rutynowym korzystaniem z jacuzzi, zawsze upewnij się, że jest ono gotowe do dostarczenia maksymalnej hydroterapii. Wystarczy ustawić swoją wannę na idealną temperaturę, a następnie zamknąć ją i pozostawić termostat ustawiony na tym poziomie. Wanny Hot Spring mają izolowane obudowy, dopasowane do wymiarów pokrycia i energooszczędne pompy cyrkulacyjne, które razem utrzymują stałą temperaturę, jednocześnie oszczędzając energię.
O ile wzrośnie moje rachunki za media? Koszty używania różnią się w zależności od modelu i sposobu użytkowania, ale możesz mieć pewność, że twoja wanna Hot Spring jest zaprojektowana z myślą o oszczędzaniu energii. Wszystkie modele są certyfikowane zgodnie z wymaganiami California Energy Commission (CEC). Kalifornia ustanawia standardy dla energooszczędnych jacuzzi, więc możesz spać spokojnie, wiedząc, że twoja wanna jest zaprojektowana tak, aby utrzymać niskie koszty użytkowania, bez względu na to, gdzie mieszkasz.
Kiedy powinienem zmienić standardowe ustawienie temperatury?
Choć zaleca się podejście „ustaw i zapomnij” ze względu na wygodę, oszczędność energii i długowieczność twojego spa, oto kilka sytuacji, kiedy należy rozważyć obniżenie temperatury wody o kilka stopni:
Podczas ćwiczeń w jacuzzi – podczas wykonywania rozciągania lub jogi. Gdy temperatura otoczenia jest wysoka, lub gdy ty sam jesteś przegrzany od ćwiczeń lub choroby. Jeśli w wannie będą inne osoby, które wymagają niższej temperatury.
Jaka temperatura jest najlepsza dla hydroterapii w łagodzeniu bólu związanego z chorobą zwyrodnieniową stawów?
Kąpiel w gorącej kąpieli jest korzystna dla zdrowia! Ciepło w gorącej kąpieli poprawia krążenie krwi i może pomóc w poprawie elastyczności stawów oraz przynieść ulgę w bólu związanym z chorobą zwyrodnieniową stawów. Są nawet polecane ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia w wodzie, które pomagają w łagodzeniu objawów choroby zwyrodnieniowej stawów. Możesz doświadczyć tych korzyści przy stosunkowo niskiej temperaturze – więc ustaw swoją wannę spa na około 38°C na początek, a podnieś ją, aby dostosować do swojego komfortu.
Czy mogę użyć swojej wanny spa do schłodzenia się?
Twoja wanna spa na pewno będzie popularnym miejscem spotkań podczas ciepłych letnich miesięcy, jeśli ustawisz temperaturę poniżej średniej temperatury ciała. Ponieważ Twoja wanna Hot Spring jest zaprojektowana, aby zatrzymywać ciepło podczas zakrywania, upewnij się, że pozostawiasz pokrywę otwartą, gdy temperatura spada do niższej temperatury. Możesz także szybko obniżyć temperaturę wody, używając systemu takiego jak CoolZone™. CoolZone™ pozwala przyjaciołom i rodzinie ochłodzić się w ciągu dnia, a następnie szybko podgrzewa wodę w wannie spa, abyś mógł wziąć wygodną kąpiel przed snem.
Nastaw się na sukces dzięki codziennemu rytuałowi, który pozwoli Ci zregenerować się w pełni i być gotowym do działania.
Z wanną Hot Spring podgrzaną i zawsze gotową w Twoim ogrodzie, możesz cieszyć się codzienną kąpielą, która pomoże Ci naładować akumulatory i wyjść z niej wypoczętym, aby być w swojej najlepszej formie!
